No último fim de semana, o Rio de Janeiro foi palco de um dos maiores eventos

esportivos da América Latina: a Maratona do Rio. Com um cenário digno de cartão-

postal e uma energia contagiante, a edição de 2025 reuniu mais de 60 mil pessoas nas

ruas da cidade maravilhosa. E, entre elas, estavam alguns corredores muito especiais:

parceiros que representaram a Ampla Saúde, vestindo a nossa camiseta laranja com

orgulho e propósito.

Mais do que participar de uma corrida, esses atletas vivenciaram uma experiência

transformadora, uma verdadeira celebração do corpo em movimento, da mente focada

e do espírito de superação.

“Estar ali, cruzando a linha de chegada com aquele visual e tanta energia boa... foi

emocionante demais”, conta Lara Mantovani, que representou a Ampla com

entusiasmo.

Por que a Maratona do Rio é tão especial?

Fundada em 1979, a Maratona do Rio cresceu e se tornou a maior corrida de rua do Brasil

e da América Latina. Seu percurso é considerado um dos mais bonitos do mundo,

passando por lugares icônicos como o Aterro do Flamengo, Copacabana, Ipanema,

Leblon, São Conrado e Barra da Tijuca. Mas não é só o visual que marca: o calor, a

umidade e os desafios físicos criam uma atmosfera de superação constante, seja para

quem corre 5km ou para os corajosos que enfrentam os 42km sob o sol carioca.

A prova já ultrapassou o esporte: virou um evento cultural. Música ao vivo, arte urbana,

torcida nas calçadas e uma vila do corredor que transforma a Marina da Glória em um

verdadeiro festival.

Para João Victor da Silva, que completou os quatro percursos do “Desafio do Rio”, a

experiência foi além da corrida. “Gosto de colocar metas difíceis, que me tirem da zona

de conforto. Isso me motiva. E consegui bater meu recorde pessoal em todas as provas.”

Movimento que une: o exercício como pilar da Ampla Saúde

Participar da Maratona do Rio não foi apenas uma ação simbólica para a Ampla. Foi uma

forma concreta de viver um dos nossos grandes pilares: o incentivo ao exercício físico

como ferramenta de saúde e bem-estar.

Acreditamos no movimento como um ato de cuidado com o corpo, com a mente e com

a vida. Correr, caminhar, dançar, alongar... qualquer forma de atividade física tem o

poder de unir pessoas, despertar força interior e promover mudanças reais no dia a dia.

"Essa prova me mostrou que tudo bem desanimar, mas o importante é não esquecer o

caminho”, relata Stela Calafiori, que enfrentou a meia maratona mesmo após um

período de desmotivação. “Mesmo quando se perder, mesmo querendo parar, você

consegue voltar a seguir rumo à sua meta.”

Juliana Nascimento também celebrou a superação: “Foram seis meses intensos de

preparação para os 21 e 42 km. Não é fácil conciliar tudo, mas com disciplina, foco e

apoio, é possível. Concluir foi uma vitória pessoal.”

Quando um dos nossos representantes cruza a linha de chegada, ele carrega junto essa

ideia: a de que saúde vai além de exames e consultas. Saúde é também persistência,

resiliência, autoestima, conexão e superação.

Carol Freire resumiu bem esse sentimento: “Há dois anos e meio eu era sedentária. Hoje

concluo minha primeira maratona com alegria e orgulho. Descobri que sou mais forte do

que imaginava.”

Como a Ampla incentiva esse movimento?

Além de ações como essa, em que estamos presentes em eventos esportivos e

culturais, a Ampla promove iniciativas voltadas ao bem-estar dos nossos beneficiários.

Temos programas de orientação para atividade física, parcerias com academias,

conteúdo educativo e campanhas que estimulam o cuidado com o corpo de forma leve

e acessível.

Nosso compromisso é com uma saúde integral e o exercício faz parte disso. Sabemos

que cada passo conta. E estar presente na Maratona do Rio é uma forma de mostrar, na

prática, que estamos juntos em cada desafio.

“Mesmo achando que não estava preparada, encarei os 10 km. No fim, fiquei muito feliz

por ter conseguido concluir. Agora o foco é a meia maratona!”, compartilha Luiza

Almeida.

Já Flávia Câmara, que correu os 21 km pelo terceiro ano consecutivo, deixa o convite:

“Para quem gosta de correr, essa prova precisa estar no calendário. É linda, bem

organizada e inesquecível. Vale muito a pena!”

Parabéns a todos os corredores e, em especial, à equipe que levou a Ampla até as ruas

do Rio.

Que venham os próximos quilômetros, sempre com energia, saúde e muita superação!

Pensou laranja, pensou Ampla.